La Cursa dels 10km!Hola a todos! Corredores y Triatletas!, Tenemos el placer de anunciaros una nueva Cursa Popular y un Duatlón para nuestro calendario, esto se celebrará el 12 de Junio de 2010, dentro del circuito de Automovilismo de Llucmajor RennArena, La Cursa será de 10km y el Duatlón de 6,4 Run + 19,2 Bike + 3,2 Run, todo dentro del mismo circuito, también dispondremos de una Cursa Infantil de 1km para niños y niñas acompañados de sus papas o mamas, aprovecha y ven a disfutar toda la tarde con la familia ya que dispondremos de todo el servicio prestado por RennArena, Tribunas para los espectadores, plazas de parking, el Restaruante permanecerá abierto durante todo el dia, el circuito de Karting también permanecerá abierto donde los podrás alquilar, ¿que tienes a uno que siempre te gana corriendo? demuestrale que tu conduces mejor que el y ganale! ;-) , Sin duda será una Carrera y un Duatlón novedoso y divertido en Mallorca!! Esta carrera estará preparada para todo tipo de deportistas, principiantes debutantes y corredores habituales, en breve dispondremos de unos planes de entrenamientos donde pordrás prepararte un par de meses antes. Os esperamos a tod@s, queremos que además de correr nos lo pasemos toooooooooooooooodossss bien!!.
Car #2Agradecimientos a Pau y Dani!!!, Pau es la mejor!, siempre conmigo, dandome muchos consejos y cuidandome mucho, tomando apuntes de todo, al terminar tuve muchos problemas musculares donde ella y Dani me hicieron gran masaje, si no es por ellos despues de las 7h que corrí no hubiera podido volver a correr la última hora y media, me dejaron casi nuevo. Mas tarde Pau me curó una "ampolla" que me salió en un dedo del pié, grácias de nuevo Pau! Dani, otro profesional, así y asá es otro de los profesionales que me tratarón super bien, me cuidó mucho tambien, David baja el ritmo, David el pulso así, asá, que bien!! ,si no es por el no aguanto las 7h que hice, mira que llevo tiempo corriendo y me pensaba que yo por sensaciones lo hacia bien y resulta que no, sus consejos los traté de seguir a raja tabla, y me fueron genial, su ayuda me sirvió de mucho, gracias Dani!!!! Grácias a ellos tuve la oportunidad de vivir una nueva experiencia, inolvidable para el resto de mi vida. Un fuerte abrazo a los 2! He de decir que cuando me llamaron y Toni abandonó la cinta se me vino el mundo encima, me imaginaba que podria aguantar como mucho 4 horas, o 5, pero no las 12 que quedaban, cuando llevaba 7 horas dije de que podia hacer una mas, pero a las 7h15 (mas o menos) Toni queria seguir en la cinta, me comentaron que si luego queria seguir corriendo era mejor bajarme y descansar, que no seguir hasta las 8h y quedarme vacio sin fuerzas. Cuanta razón tenian!
Car #3 Quiero dar las grácias a Pere March, por la gran ayuda que tuve por su parte, estuvo muy pendiente de mi en todo momento, me daba consejos, bebida isotonica, me dí cuenta que es otro gran profesional, GRACIAS PERE. También le quiero dar las grácias por haber preparado a Toni Contestí, todo era perfecto, el plan era ideal, me quedo con el siguiente comentario de Toni hacia el: Me has enseñado muchas cosas que intentare explicar a los demas corredores de las islas: la necesidad del descanso, la planificación del entreno, compaginar el deporte y la vida familiar, el sufrimento, la constancia, la tranquilidad, la humildad, la concentracion, para mi eres un referente Pere..te lo aseguro….Quiero agradecer tambien a su mujer la paciencia que ha tenido para que Pere me pudiera ayudar despues de su jornada laboral, preparando los entrenos, cerrando reuniones con Rafael Suau, etc, quitandole horas de eso que el tanto defiende que es el compaginar vida familiar y deportiva. PERE ERES MI REFERENTE..GRACIAS!!!! Si el año que viene repetimos... CUENTO CON TODOS TUS CONSEJOS Y ENTRENAMIENTOS!!!
Car #4 Grácias al grupo Armonía, ¡¡Yellow y Melow repartieron alegria, sonrisas, humanidad, amistad, comprension, respeto, solidaridad….gracias de todo corazón!!!! Yellow estuvo en todo momento alegrando el reto, a la gente, no paró en todo momento, además estuvo corriendo por las cintas!!! Increible!!!, Pasate por su blog para leer mas sobre lo que hizo. http://mojatecontracorriente.blogspot.com/ GRÁCIAS DE NUEVO CRACK!!!
Car #5 Este pasado 18 de diciembre tuvimos la gran oportunidad de poder estar junto a Toni Contestí, en el intento de batir un record guiness, se trataba de superar el actual record, correr durante 24 horas encima de una cinta y superar los 248km del record actual, muchos de vosotros me habeis hecho muchas preguntas, entre ellas que si podia parar, a estirar, a comer, ir al baño..., pues si, pero contra mas tiempo pierda bajandose peor para el, todo estaba muy bien preparado, con muchos profesionales detrás de el, un entrenamiento especifico, dieta, sesiones de sofrologia, donde grácias a ello podia llegar a dormirse mientras corria, de esta manera relajarse mucho y tratar de consumir la minima energia mientras corria, a un ritmo de 11,5kmh donde cada hora tenia 2 minutos para descansar, cambio de camiseta, ir al baño... A este ritmo lo superaba de sobra, grácias a ello tenia un pequeño margen. No todo era superar el record guiness, lo mas importante era que corria por una causa, dar a conocer la enfermedad de la esclerosis múltiple y recaudar fondos para ellos, el record estaba en un segundo plano, todo fué un exito, para ello se vendieron buff a muy buen precio y la gente colaboró de maravilla. Habian 8 cintas de correr y 8 elípticas donde en las 24h estuvieron llenas y apoyando a Toni. Sinceramente... Toni ENHORABUENA!!!!! La liaste bien!!! Un 10 para ti, para todos los colaboradores, patrocinadores, voluntarios y participantes!!
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