Volem animar a tots aquells atletes lesionats, principiants i no tant principiants, i sobretot atletes populars. que si teniu algú objectiu en la ment ho podeu aconseguir
Si Homer Simpson pot… TU TAMBÉ!!! ANIM!!!!

Todavía no han empezado y ya están pasándoselo bomba:[size=150][b] PRIMERA ETAPA ANULADA.[/b][/size]
Copio del blog de Josep Ajram
27 Marzo, 2009
Los previos de Sables vienen mojados a tope. Ya hace días que llueve de manera torrencial, tanto que hay un río seco del que baja un caudal increíble. Aquí en la carabana, hay que reconocerlo, estamos un [...]

Volem donar molts ànims als nostres Grans Campions, a Toni Contestí, a Xisco i a Eduardo, que viatjaran cap al Marroc, per realitzar el Maratón Des Sables, tot aixó ho fan per un gran motiu, “córrer per l’esclerosi múltiple” , visita aquesta fantàstica web:
http://www.runforms.com/ i http://www.grancampeon.com
Molts d’ànims!!!!! , esperem que tot vagi be!!!

Gracies a la nostra reportera Moni tenim aquest vídeo de la sortida de la mitja marató i de la cursa popular El Corte Ingles.

Diumenge dematí es convertí en una gran festa de l’atletisme a Palma, amb motiu de la cel.lebració conjunta de la XVII Mitja Marató Ciutat de Palma i la Cursa Popular que reuní a uns 3000 aficionats. Es van batre tots els records de participació amb mes de 1000 arribats als 21.097 km i més de [...]

[size=medium][color=006699]Itinerari[/color][/size]

El recorregut segueix bona part el GR-221, la ruta de la pedra en sec. Surt de Sant Elm davant la Dragonera i te un fort desnivell (+4220m de pujada) fugint de la carretera i anant a buscar llocs interessants com sa Volta des General, el camí de s’Arxiduc o el Barranc de Biniaraix. Es fan algunes variants del GR en general quan aquest fa molta voltera, en particular:

Del Coll de la Gramola a Estellencs el GR encara no està traçat, per evitar fer carretera es va per ses Alquerioles i per s’Esclop fent més desnivell.
De Banyalbufar a Esporles es va per la Volta des General i Port d’es Canonge fins a Valldemossa.
De Lluc a Binifaldó probablement anirà per sa drecera de Menut en lloc de pes Coll des Pedregaret.

[img]http://ropits.com/serra/serra2009/mapa_recorregut_lr.jpg[/img]

[img]http://ropits.com/serra/serra2009/perfil2009_lr.gif[/img]

El recorregut comptarà amb una série de punts de pas obligatoris, senyalats al llibre de ruta. Als punts de pas obligatoris pot haver-hi controls de pas/avituallaments, autocontrols (aquests dos senyalats a la fulla de control) o controls de pas sorpresa. L’autocontrol consisteix en una pinza codificada amb la que s’ha de punxar la fulla de control. En funció de la climatologia o els permisos pot haver canvis en el recorregut.

[size=medium][color=006699]Punt de sortida[/color][/size]

La sortida és a Sant Elm, a l’extrem nord, a la Cala de s’Algar al Carrer Cala En Basset amb Avda. La Trapa (vegeu el mapa de l’Alpina Tramuntana Sud).

[img]http://ropits.com/serra/serra2007/sortida1.jpg[/img]

[size=medium][color=006699]Programa[/color][/size]

1 de febrer a 1 d’abril: procès normal d’inscripció
1 d’abril a 29 d’abril: recepció del llibre de ruta
Divendres 1 de maig:
20:00h: Trobada a Sant Elm
20:30h Foto de grup
20:45: “Briefing”
21:00h: Sortida
Dissabte 2 de maig
03:07 Es posa la lluna sobre la mar
10:20 a 14:00 arriba el primer
21:00h temps màxim pels sub 24h
23h tancament del control d’arribada

Horaris de pas
[size=medium][color=006699]Horaris de pas previstos:[/color][/size]

[size=x-large][color=99FF33][font=Helvetica]TOTA I MÈS INFORMACIÓ A:[/font][/color][/size]

http://ropits.com/serra/serra2009.htm

Tens ganes d’escriure un poquet? Criticar? Aquest és el teu lloc, el Coyote està per a publicar el teu comentari criticant el que vulguis…
Estrenem aquest nou apartat per comentaris vostres, l’apartat del Coyote per les critiques i l’apartat micmic per els ànims o comentaris positius.
Escriu amb el teu nom d’autor o de manera anònima, com [...]

Gran estrena dels “I 10KM CIUTAT DE PALMA” amb una resposta massiva per part dels atletes (més de 400 arribats) i aficionats a n’aquest esport. Sota un circuit practicament pla i pel centre de Ciutat, al qual hagueren de donar un total de 4 voltes. Els mes joves també gaudiren de la cursa ja que [...]

Diumenge 1 de Març 5 Magnífics atletes d’@tletasdebaleares.com varen participar a la Marató de Barcelona, David Sánchez fa un temps de 2h 58′ 08” acompanyat els ultims 14km per Jordi, David Alcolecha fa 3h 50′ 56” , Guillermo Mas 3h 55′ 10” i Felix acaba amb un temps de 3h 57′ 47”.
Enhorabona!!!!!!!!!