Archive for junio, 2010
VII Milla Urbana del Carme
VII Milla Urbana del Carme Cala Ratjada. 11-07-10 A partir de les 18:30 MES INFO
Convocatòria Atletes Cursa per l’investigació
Hola a tots, des de l’organització de la I Cursa de la Investigació us voldríem convocar per donar-vos informació sobre alguns dels resultats que hem obtingut. Encara falten dades per analitzar, però de moment ens agradaria compartir amb voltros la informació que tenim. El dia de la convocatòria és dilluns dia 5 de juliol a [...]
III Cursa Popular festes de Sant Joan
Manuel Picó, del CA Montuïri, i Bel Duran, del CA Manacor, s’imposaren en la III Cursa popular festes de Sant Joan, de Portopetro (Santanyí). Un total de 88 atletes participaren en les diferents categories, amb sortida a l’Alqueria Blanca i arribada al passeig del port de Portopetro, després de recórrer un total de 8,2km. En [...]
¿Correr por la mañana?
Son numerosos los estudios referidos al horario del día, donde el ser humano tiene mejor rendimiento al realizar deportes. En términos generales es el entusiasmo el principal motor del deportista. Sin embargo se debe tener en cuenta que el corredor debe observar y cuidar su físico del estrés y el cansancio. Muchos corredores profesionales y [...]
Correr por la playa, unos consejos.
Correr por la playa es una de las actividades más placenteras del verano, porque además de permitirnos disfrutar del aire libre, nos permite quemar un gran porcentaje de calorías y tonificar los músculos de las piernas que deben esforzarse más en la arena. Por supuesto, también nos ayuda a obtener un bronceado agradable mientras entrenamos. [...]
Dormir bien, para mejorar el rendimiento deportivo
El ejercicio físico y la práctica de deportes requieren de múltiples factores que contribuyen a su adecuada realización. Así, la alimentación, la hidratación, el entrenamiento y el descanso son elementos fundamentales a la hora de alcanzar grandes resultados en un competencia o en una sesión de actividad física. Dormir es un acto restaurador y en [...]
XIX Milla Urbana Vila de Muro 2010
En la mañana del domingo con un cielo amenazante se disputó la tradicional Milla de Muro, que ya van XIX edición, con muy buena organización, con botellín de agua y camiseta técnica de regalo, con trofeos y premios en metalico para los primeros clasificados, Marisol Martínez y Carlos Coll han estado los ganadores absolutos, en categoria femenina la [...]
Acuentrenos, Temporada Abierta! 19:00 Atención Cambio de Hora
Atención al cambio de hora, para tener más luz. Hola a tod@s! Como ya va siendo costumbre, como algo tradicional, ya hemos empezado a preparar los acuaentrenos, para todos los niveles y tod@s aquellos que quieran, cada viernes en la playa del Peñón a las 19:00, para hacer un recorrido de 3km carrera a pié + [...]
“Masterclass” de abdominales y estiramientos, en el Castillo de Bellver
Pues Danielle sigue animada, y nos propone nuevas fechas, así que no tienes excusa!, este jueves pasado ya éramos un gran grupo, esto nada mas a hecho que empezar y mirad que pedazo de grupo. Acordaros de traeros una esterilla (de compra en el mismo Decatlhon), en el Castillo de Bellver, con musica animada y [...]
II Llego Malpas-Bonaire 2010
Reglament -Data i hora de la cursa: 21 d’agost a les 19:30 -Preu: 5 € + 3€ per el lloguer del xip -Lloc: Malpas-Bonaire davant el restaurant Bonaire -Obsequi: Camiseta commemorativa -Inscripcions: www.elitechip.net i el mateix dia de la cursa. -Recollida de dorsals: El mateix dia de la cursa fins 20 min abans Tots els participants inscrits correctament a la prova estaran coberts amb una assegurança de responsabilitat civil i d’accidents. L’organització disposa del corresponent segur de responsabilitat civil. L’organització recomana fersa una revisió mèdica i/o prova d’esforç a totes quelles persones qe no hagin corregut una prova de similars característiques anteriorment o duguin un període prolongat de temps sense realitzar activitat física. - Hi haurà 4 categories: masculina, femenina, veterans majors de 40 anys i majors de 50 anys. -Hi haurà trofeus per els tres primers classificats de cada categoria. Serà desqualificat qualsevol atleta que, sabent de la seva impossibilitat de participar, proporcioni dades errònies a l’organització, per poder fer-ho. L’organització no es fa responsable de qualsevol accident que es pugui ocasionar durant la cursa per imprudències dels participants. Telèfon de contacte: 678 528 106 – Andreu Ramis e-mail: andreu@canblancos.com Punts d’informació: Can Blancos (plaça Orient, 1 Inca); 5 Oceanos (Bon-Aire) REGLAMENTO CURSA
I Duató Cross Marga Fullana “Sa Granota 2010″
DOMINGO DIA 7 DE AGOSTO A LAS 18.30 EN LA PLAZA DE LA IGLESIA DE SANT LLORENÇ DES CARDASSAR. DISTANCIAS: 10 km a pie 20 km en bici montaña PREMIOS: ABSOLUTA INDIVIDUAL Y ABSOLUTA MIXTA. 1-100 2-80 3-50 UN REGALO A TODOS LOS ASISTENTES A LA ENTREGA DE LOS DORSALES. ORGANIZA : EL [...]
I CURSA POPULAR SANT VICTORIÀ, CAMPANET
Un grup d´amics de Campanet, han recuperat una antiga cursa que se feia a Campanet per les festes de Sant Victorià fa uns anys, aquest any la fan el dissabte 3 de Juliol a les 10´00 hores, sobre un recorregut de 8200 metres. Inscripcions gratuites, a l´ajuntament de Campanet. www.mes-esportioci.net I el mateix dia de [...]
Cursa del Sol, Son Servera, 19-06-10
Jonathan Gomez del Club Ada Calvià y Cristina Fullana del Club Malats de Turmell han sido los ganadores absolutos de esta nueva carrera organizada en Son Servera, con un recorrido total de 10km, se comenta que los participantes se lo pasaron muy bien y quedaron muy contentos por lo que queremos animar a los organizadores para [...]
Pujada a S’Ermita de la Victoria
Pujada a S’Ermita de la Victoria, Alcudia. 1 de Julio 2010. Desde la Plaza de Alcudia, como cada año, a las 18:00 horas. Unos 5,800 mts, en subida.Ya es una de las clásicas del verano. Muy guapa!! Arriba, entrega de premios, etc. El que no quiera bajar de nuevo corriendo, o no tenga transporte para [...]






