Archive for the ‘Altres notícies’ category
IRONMAN MALLORCA 70.3.
Hola, Os contacto referente al IRONMAN MALLORCA 70.3. Adjuntamos flyer con información y nuestra ficha para VOLUNTARIOS a devolver cumplimentada por esta vía, si queréis participar. La edad mínima para el voluntariado son 16 años. IRONMAN MALLORCA es un GRAN evento y de momento está apropado su celebración para este año ( en Alcúdia el [...]
Presentació Documental Rutes del Silenci
L’equip organitzatiu de la Marxa Ciclo Solidaria a benefici de la Fundación Vicente Ferrer celebrada a Palma el passat 19 de setembre amb motiu del Dia Mundial de les Persones Sordes Es Complau a convidar-vos a la presentació de la segona part del documental “Rutes del Silenci” Tindrà lloc el proper 24 de [...]
Cálculo de series en los entrenamientos
Con estas tablas podrás calcular fácilmente cuál es el ritmo al que debes realizar tus entrenamientos de velocidad, evitando el pasarte o quedarte corto. Realiza una carrera de 12 minutos a buen ritmo, y compara los resultados con la tabla test de los 12 minutos – Test de Cooper; según la distancia recorrida, obtenemos un [...]
Euforia al correr
Efectivamente, correr puede producir euforia. Científicos han demostrado que la práctica de la carrera libera endorfinas. Todos los corredores hemos oído hablar de ellas y muchos hemos experimentado esa sensación “extraña” que te da el haber corrido durante muchos kilómetros y, además de estar cansado, sentir una agradable sensación de bienestar. Durante años los científicos [...]
Escapada de la Policia en bici
Espectacular lo que hace este señor, a saber que habrá hecho, pero logra escapar de la policia con la bici… Escapando de la poli en bicicleta
La manía de no beber agua mientras corremos, un error en toda regla
En infinidad de ocasiones hemos comentado la importancia que tiene beber líquidos a la hora de practicar carrera. Es necesario y siempre debemos hacerlo, pero a pesar de todo muchos son los que siguen sin probar líquidos mientras practican carrera por considerar que este gesto les restará velocidad, resistencia y fuerza, y acabará empeorándolos resultados [...]
¿Es correcto realizar dos sesiones de aeróbico en la misma jornada?
Muchas veces se ha comentado en Vitónica que son cada vez más las personas que realizan dos sesiones de carrera en la misma jornada. Al respecto siempre hay muchos reparos, y muchas son las personas que reniegan y están totalmente en contra de esto. Por este motivo en esta ocasión nos queremos detener en los [...]
Keo Power Pedal: pedal y medidor de potencia
En la bicicleta parece que está todo inventado pero en la Eurobike 2010 se presentó el Keo Power Pedal, un pedal de la marca Look que dispone de un mecanismo encapsulado dentro del eje que sirve de medidor de potencia que ejerce el usuario en cantidad de vatios al velocímetro que lleves en la bicicleta [...]
Tres señales para cambiar el sujetador deportivo
Para las mujeres que entrenamos con regularidad, llevar un buen sujetador deportivo es fundamental para nuestra comodidad así como para evitar lesiones de la mama que pueden resultar irreversibles. No es fácil encontrar un sujetador adecuado y una vez que lo tenemos, resulta difícil desprenderse de él, por eso hoy te mostramos tres señales que [...]
Correr hacía atrás en la elíptica, ¿sirve de algo?
La elíptica es un aparato que nos encontramos en todos los gimnasios y que nos sirven para hacer ejercicio aeróbico sin dañar las rodillas ni ninguna de las articulaciones de las piernas, ya que el movimiento que realizamos está amortiguado evitando el golpe que damos con los pies en el suelo al correr de manera [...]
Regalos en Navidad
Los regalos son un clásico en Navidad y si verdaderamente queremos agasajar con ellos, pues debemos elegir correctamente, por eso hoy nos proponemos ayudarte si tienes un amigo, familiar o compañero que ama correr, porque te traemos regalos ideales para corredores. Calzado: un par de zapatillas deportivas son un gran regalo que podemos hacer a [...]
Los programas para móvil, ¿son tan útiles a la hora de hacer deporte?
La tecnología es algo que está presente en nuestras vidas a diario. Muchos son los inventos y artilugios que tenemos a nuestra disposición para hacernos la vida mucho más fácil en todos los aspectos. En infinidad de ocasiones hemos visto en Vitónica diferentes aplicaciones y programas para el móvil en los que se nos facilitará [...]
- II Canicross La Porciúncula
- Canicross La Porciúncula, Noticia
- Colaboración Canicross La Porciúncula
- II Canicross La Porciúncula y Carrera Pedestre
- Clasificación Final de la I Liga Mallorcacanicross
- Liga Canicross… En crisis
- Datos fisiologicos del perro
- Deportes Caninos: El Agility
- Deportes caninos: Flyball
- Perros de rescate, inundaciones y socorrismo
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